ビューティーコラム

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自宅で手軽にできるヘアマスクの作り方

髪のパサつきやダメージにお悩みの方、サロンに行く時間がない方におすすめなのが、自宅で簡単にできるヘアマスクです。 市販のヘアマスクももちろん良いですが、自分で作ることで、好みの香りや効果を調整することができます。 ここでは、自宅で手軽にでき...
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11. 頭皮ケアで変わるヘアスタイルの持続力

ヘアスタイルが長持ちしない、ボリュームが足りない、髪がパサつく… そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 実は、これらの悩みは頭皮ケアによって改善できる可能性があります。 頭皮は髪の毛の土台であり、頭皮の健康状態が髪質やヘアス...
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オーガニックコスメのメリットと選び方

地球にも肌にも優しい、サステナブルな美容習慣 近年、環境問題への関心が高まる中、美容においても「オーガニック」な意識が芽生えています。オーガニックコスメは、化学合成成分や人工香料などを極力使用せず、自然由来の原料で作られているため、肌への負...
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自宅でできるエコフレンドリーなビューティーヒント

地球と肌に優しいサステナブルな美容習慣 近年、地球温暖化や環境問題への関心が高まる中、美容においても「エコフレンドリー」な意識が芽生えています。しかし、エコフレンドリーな美容法というと、難しく感じるかもしれません。実は、日々のちょっとした意...
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バスタイムを利用したリラクゼーション方法

慌ただしい毎日を癒すひととき 仕事や家事、育児など、毎日忙しく過ごしていると、心身ともに疲れてしまうことがあります。そんな時におすすめなのが、バスタイムです。お風呂は、体を温めるだけでなく、心身をリラックスさせる効果も期待できます。 1. ...
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気分転換におすすめのアロマテラピー

心と体をリフレッシュ 仕事や家事、育児など、毎日忙しく過ごしていると、心身ともに疲れてしまうことがあります。そんな時におすすめなのが、アロマテラピーです。アロマテラピーは、植物から抽出した精油の香りを使って、心と体を癒す自然療法です。 1....
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スキンケア製品の正しい選び方

自分に合ったスキンケア製品を見つけるためのヒント スキンケア製品は、ドラッグストアやデパート、ネットショップなど様々な場所で販売されており、種類も豊富です。しかし、自分に合った製品を選ぶのは簡単ではありません。肌質や肌悩み、年齢、ライフスタ...
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シーズン別!今どきのネイルトレンド

指先から始めるおしゃれ革命!季節に合わせたトレンドネイルで周りに差をつけよう 季節の移ろいとともに、ファッションやメイクも変化していくように、ネイルデザインもトレンドが移り変わります。旬のネイルを取り入れることで、指先からおしゃれをアップデ...
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朝の5分でできるフェイスマッサージ法で、すっきり目覚めと美顔を手に入れる

忙しい朝でも、たった5分でリフトアップやむくみ解消が期待できるフェイスマッサージ法をご紹介します。 1. 血行促進でむくみ解消 朝起きたばかりの顔は、むくみがち。まずは、血行を促進してむくみを解消しましょう。 やり方 両手の親指と人差し指で...